Soustředění Prachatice - den po dni
Předpokládaný návrat
Dopoledne nás čeká poslední trénink, po kterém máme ve 12h oběd. Předpokládaný návrat do TCM je kolem 15:00.
Středa
Stejně jako včera jsme dnes měli dva fotbalové tréninky na umělé trávě za ještě hezčího počasí než včera. V prvním tréninku jsme se věnovali rozvoji rychlosti a obratnosti. Kluci si v tomto tréninku sáhli až na dno svých sil a skutečně příkladně makali. Následně také podle toho všichni obědvali. Někteří, co dostali talíř jako první, měli snědeno dříve, než se vůbec k ostatním talíř s rýží a kuřecím masem dostal. Druhý trénink byl více herní a kluci si i vydatně zastříleli. K věčeři jsme si dali bavorské vdolky a hned poté jsme vyrazili na cca 40ti minutovou procházku po Prachaticích. Ihned po ní se kluci na chodbě hotelu důkladně protáhli a stejně jako v neděli jsme se věnovali břišnímu dýchání. Dnes můžete dětem volat od 20:00 do 20:45, znovu na telefonní čísla trenérů Aleše a Oldy.
Úterý
Třetí den na soustředění jsme měli stejně jako včera krásné slunné počasí a oba tréninky jsme absolvovali na umělé trávě. Před večeří jsme tradičně navštívili místní wellness. V bazénu se nejvíce vyřádil Líša s Matoušem, kteří ostatním dětem organizovali plavecké soutěže. V saunování byl zase profík Kéfa, který všechny kolem poučoval, jak by se v ní měl člověk chovat a neustále kontroloval, jak dlouho jsou ostatní v sauně. :-)) Společně s Leošem trávili nejvice času v sauně právě oni. Ihned po regeneraci jsme měli večeři, karlovarský knedlík s kuřecími kousky. V bazénu dětem vyhládlo a tak si řada z nich chodily přidávat. Nehladovějším z nás je určitě Líša, který si byl včera večer přidat čtyřikrát a před každým jídlem všechny kluky svolává, abychom už rychle odešli. Všichni kluci jsou zdravotně v pořádku a zatím stále mají dost energie - alespoň na hotelu. Dnes budeme mít večerku už ve 20:30, dětem budete moct zavolat zase zítra.
Pár fotek ze soustředění najdete ve složce "Rajče - galerie" na tomto webu.
Pondělí
Dnes se nám počasí umoudřilo a od oběda nám tu svítí sluníčko. Máme za sebou už dva tréninky, které zvládají všichni kluci velmi dobře. Vesy s Leoškem mají mírné úlevy, tak abychom je po dlouhé době zatěžovali s citem. O půl šesté máme večeři, po které budeme u videa rozebírat sestříhané momenty z turnaje v Regensburgu. Poté se budeme stejně jako včera věnovat kompenzačním cvičením. Kluci mají i přes náročný program stále spoustu energie a neustále nás prosí, aby mohli s pěnovým míčkem hrát na chodbě fotbal. Nejhodnějším pokojem je suverénně čtyřka - Ziky, Kéfa, Adam a Leošek.
Chcete-li slyšet svoje děti na telefonu. Dnes od 20:00 - 20:40 můžete volat na telefonní čísla trenérů Aleše a Oldy.
Příjezd na soustředění
Po pohodové cestě, kterou nám všem zpříjemnily seriálové díly Okresního přeboru jsme se všichni ubytovali a obědvali gulášovou polévku a kuřecí stehno s bramborem. Největším jedlíkem byl bezpochyby Jarda. Po krátkém odpoledním klidu jsme absolvovali první trénink, v podobném počasí, ve kterém jsme opouštěli Prahu. Nyní nás čeká večeře, po které se budeme věnovat kompenzačním cvičením. Nejhladovější z nás si pak ještě dají druhou večeři a před 21. hodinou půjdeme spát.
AV